Cara membuat keputusan lebih cepat tanpa penyesalan

1. Mengapa saya membuat keputusan kemudian menyesal?
2. Apakah peraturan 37 untuk membuat keputusan?
3. Mengapa saya tidak dapat membuat keputusan dengan cepat?
4. Apakah penyesalan teras 4?
5. Menyesal dengan bentuk kemurungan?
6. Mengapa saya fikir setiap keputusan yang saya buat adalah salah?
7. Apakah peraturan 10-10-10?
8. Apakah peraturan 5 saat untuk mengatasi masalah?
9. Apakah 3 C dalam membuat keputusan?

Mengapa saya membuat keputusan kemudian menyesal?

Ringkasnya, kami menyesal dengan pilihan yang kami buat, kerana kami bimbang bahawa kami sepatutnya membuat pilihan lain. Kita fikir kita sepatutnya melakukan sesuatu yang lebih baik, tetapi tidak. Kita sepatutnya memilih pasangan yang lebih baik, tetapi tidak. Kita sepatutnya mengambil pekerjaan yang lebih menarik tetapi berisiko, tetapi tidak.

Apakah peraturan 37 untuk membuat keputusan?

Peraturan 37 peratus mengatakan bahawa apabila anda membuat keputusan, anda akan mempunyai peluang tertinggi untuk memilih pilihan terbaik jika anda melihat dan menolak 37 peratus pertama dari jumlah pilihan anda.

Mengapa saya tidak dapat membuat keputusan dengan cepat?

Takut membuat keputusan yang salah adalah salah satu sebab yang banyak orang teragak -agak apabila berhadapan dengan pilihan. Anda mungkin takut kegagalan atau akibat kejayaan. Anda mungkin bimbang apa yang orang lain akan memikirkan anda. Perfeksionisme mungkin menghalangi anda.

Apakah penyesalan teras 4?

1. Mulailah dengan bertanya sama ada anda berurusan dengan salah satu daripada empat penyesalan teras: penyesalan asas, penyesalan keberanian, penyesalan moral, penyesalan sambungan.

Menyesal dengan bentuk kemurungan?

Penyesalan boleh merosakkan kesan pada minda dan badan apabila ia berubah menjadi rumusan yang tidak berbuah dan pendeta diri yang membuat orang tidak terlibat semula dengan kehidupan. Corak pemikiran ruminatif yang berulang-ulang, negatif, dan fokus diri adalah ciri kemurungan-dan mungkin menjadi punca masalah kesihatan mental ini juga.

Mengapa saya fikir setiap keputusan yang saya buat adalah salah?

Sebilangan besar keputusan buruk kita berlaku kerana mereka berasa selesa dan automatik. Emosi kita mengarahkan kita dengan tidak betul. Persepsi masa kita tidak tepat dan tidak tepat pada masa kini. Rasa warna status dalaman kita bagaimana kita melihat orang lain dan diri kita sendiri.

Apakah peraturan 10-10-10?

Salah satu cara untuk menganalisis akibat jangka pendek dan jangka panjang keputusan kerja-kehidupan anda adalah untuk memohon peraturan 10/10/10: untuk bertanya kepada diri sendiri bagaimana anda akan merasa dengan pilihan dalam 10 minit, 10 bulan, dan 10 tahun.

Apakah peraturan 5 saat untuk mengatasi masalah?

Mel Robbins menerangkan peraturan itu sebagai, "Peraturan 5 kedua adalah mudah. Sekiranya anda mempunyai naluri untuk bertindak pada matlamat, anda mesti bergerak secara fizikal dalam masa 5 saat atau otak anda akan membunuhnya. Ketika anda merasakan naluri atau keinginan untuk bertindak atas matlamat atau komitmen, gunakan peraturan.

Apakah 3 C dalam membuat keputusan?

Menjelaskan = jelas mengenal pasti keputusan yang akan dibuat atau masalah yang akan diselesaikan. Pertimbangkan = Fikirkan tentang pilihan yang mungkin dan apa yang akan berlaku untuk setiap pilihan. Fikirkan tentang kesan positif dan negatif untuk setiap pilihan. Pilih = Pilih pilihan terbaik!